• Carla

Colher de cereais Diet KinderCereal













Já alguma vez tentou fazer um bolo de dieta?


Hoje deixo-vos com uma receita fácil de fazer, saborosa e com um toque de doçura para quem tem uma dieta controlada.


Quer saber como o fiz?


Ingredientes:

  • 170 g de iogurte de coco vegetal

  • 15 g de arroz tufado

  • 15 g de chocolate preto a 85%

  • 30 ml de leite de coco

  • Coco Ralado Suficientes

Preparação:

Misturar o iogurte e o arroz tufado, verter para uma pequena chávena.

Entretanto, derreta o chocolate preto e o leite de coco no microondas ou numa pequena caçarola em lume brando até formar um creme suave que depois deitará sobre a mistura de iogurte e arroz.

Refrigerar durante 3 horas e decorar com de coco ralado.



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